Naturopati & massage

Friskare och mer harmonisk liv!

 Symtom på obalans i kroppen kan variera beroende på vilka system eller organ som påverkas, men det finns några vanliga tecken och symtom som kan indikera att något inte är i balans. Jag hjälper dig med:

1. Trötthet och Låg Energi

  • Kronisk Trötthet: Konstant känsla av utmattning som inte går över med vila.
  • Svaghet: Känsla av svaghet eller muskelsvaghet utan uppenbar anledning.

2. Sömnproblem

  • Insomni: Svårigheter att somna eller att hålla sig sovande hela natten.
  • Fragmenterad Sömn: Ofta vaknar upp under natten och har svårt att somna om.

3. Matsmältningsproblem

  • Uppblåsthet: Känsla av att magen är uppsvälld eller full av gas.
  • Förstoppning eller Diarré: Oregelbundna tarmrörelser, antingen svårigheter att tömma tarmen eller frekvent lös avföring.
  • Magsmärtor: Kramper eller obehag i magen.

4. Hormoniella Störningar

  • Oregelbunden Mens: Förändringar i menstruationscykelns längd, regelbundenhet eller flöde.
  • PMS: Uttalade premenstruella symtom som humörsvängningar, bröstömhet och uppblåsthet.
  • Värmevallningar: Plötsliga känslor av hetta, ofta åtföljda av svettningar, särskilt hos kvinnor i klimakteriet.

5. Mentala och Emotionella Symtom

  • Ångest och Stress: Ökad känsla av oro, stress eller panik.
  • Depression: Känslor av nedstämdhet, hopplöshet och brist på intresse för aktiviteter.
  • Irritabilitet: Lätt att bli irriterad eller arg.

6. Hudproblem

  • Akne: Ovanligt eller ökande antal finnar eller utslag.
  • Torr eller Olivhud: Onormalt torr eller fet hud.
  • Eksem eller Psoriasis: Hudutslag eller fläckar som är kliande och/eller fjällande.

7. Kroppsliga Smärtor och Värk

  • Muskel- och Ledvärk: Smärta eller stelhet i muskler och leder utan uppenbar orsak.
  • Huvudvärk eller Migrän: Frekventa huvudvärk eller migränattacker.

8. Viktförändringar

  • Oförklarlig Viktuppgång eller Viktminskning: Förändringar i kroppsvikt som inte kan förklaras av kost eller träning.
  • Aptitförändringar: Ökad eller minskad aptit utan tydlig anledning.

9. Immunsystemets Svaghet

  • Frekventa Infektioner: Återkommande förkylningar, influensa eller andra infektioner.
  • Långsam Sårläkning: Såren tar längre tid än vanligt att läka.

10. Kardiovaskulära Symtom

  • Hjärtklappning: Oregelbundna hjärtslag eller känsla av att hjärtat slår för snabbt eller för långsamt.
  • Högt eller Lågt Blodtryck: Onormala blodtrycksvärden.

11. Problem med Cirkulationen

  • Kalla Händer och Fötter: Konstant kalla extremiteter även i varma miljöer.
  • Svullnad (Ödem): Svullna fötter, anklar eller händer.

Att identifiera dessa symtom och deras möjliga orsaker är det första steget för att återställa balansen i kroppen. Som naturopat och massageterapeut kan jag hjälpa dig att förstå och hantera dessa symtom genom att använda en kombination av kostråd, livsstilsförändringar, örter, och massageterapi.

Vi börja med att du svarar på frågor lung och rå hemma innan besöka mig( frågor via mail Analys.me) på plats gör jag blodanalyser för att se att identifiera flera potentiella hälsoproblem och obalanser, inklusive:

  • Näringsbrister: Tecken på brister i vitaminer och mineraler som kan påverka cellernas funktion.
  • Toxicitet: Förekomst av toxiska ämnen eller hög belastning av fria radikaler.
  • Svamp- och Bakterieinfektioner: Närvaro av mikroorganismer som Candida eller bakterier.
  • Oxidativ Stress: Skador på celler orsakade av fria radikaler.
  • Immunförsvarets Tillstånd: Aktivitet och antal vita blodkroppar.

Fördelar med Blodanalys

  • Direkt Observation: Möjlighet att se blodet i dess naturliga tillstånd och realtid.
  • Tidiga Indikationer: Kan ge tidiga varningar om hälsoproblem innan de manifesterar sig i mer allvarliga symtom.
  • Holistisk Insikt: Ger en bred bild av kroppens hälsotillstånd, vilket kan komplettera andra diagnostiska metoder.